23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Prosimy o zapoznanie się z informacją szkolnego psychologa i obejrzenie filmu "Znikające dzieci".
Depresja dotyka nie tylko osoby dorosłe. Już w wieku przedszkolnym czy też we wczesnym okresie szkolnym dzieci chorują na depresję. Często nie zauważamy tego stanu w dzieci. Mówimy, że dziecko jest leniwe, nic mu się nie chce. Dajemy mu komunikat: ,,weź się w garść”, ,,czym się zmęczyłeś!”. Bezskutecznie motywujemy dziecko, by się zajęło nauką. Właśnie to są pierwsze sygnały: kiedy nasze dziecko przeżywa smutek, czy też ma obniżony nastrój, komunikuje nam, że jest zmęczone, nie ma na nic sił. Te objawy mogą być początkiem depresji.
Co powinno nas zaniepokoić u dziecka:
-spowolnienie lub pobudzenie psychoruchowe
-utrata zainteresowań
-zaburzenia snu
-zaburzenia apetytu
-bóle głowy
-zmęczenie
-niska samoocena
-uczucie beznadziejności
-inne objawy somatyczne
-wystąpienie trudności z przyswajaniem wiadomości: pogorszenie wyników w nauce, unikanie lekcji.
Objawy te powodują istotne cierpienie, ograniczenie w codziennym funkcjonowaniu.
Ważne jest, by rozmawiać z dzieckiem o jego samopoczuciu. Dziecko często samo sygnalizuje, że nie radzi sobie ze swoimi emocjami.
Depresja jest chorobą, która może zagrażać życiu. Jest to długotrwały, szkodliwy i poważny stan z nadmiernie obniżonym nastrojem. Dlatego nie wolno tego lekceważyć i należy zgłosić się o pomoc do specjalisty: psychologa, psychoterapeuty, psychiatry.
Małgorzata Jarmużek, Psycholog
ilustacja tekstu: rys. Agnieszka Zapart
Poniżej link do filmu "Znikające dzieci"
https://www.youtube.com/watch?v=gAdMVDVWYlQ